Presence-Bewust zijn en creëren
“Be patient toward all that is unsolved in your heart and to try to love the questions themselves like locked rooms and like books that are written in a very foreign tongue. Do not now seek the answers, which cannot be given you because you would not be able to live them. And the point is, to live everything. Live the questions now. Perhaps you will then gradually, without noticing it, live along some distant day into the answer.” R.M.RIlke
Herken je je hierin ?
De wereld verandert, en het is niet voor even. Je voelt de nood om te midden van deze turbulentie stil te staan. Tijd te maken voor jezelf. Uit de drukte, uit de actie, uit het hoofd. Terug naar binnen, naar al wat er leeft. Naar al wat wil gevoeld en gehoord worden.
Je wil deze geschiedenis bewust beleven. Stilstaan bij wie je in essentie bent, bij wat jij van binnenuit wil bijdragen in je leven , in je werk, in je omgeving. Stilstaan bij de vragen.
Je wil dit doen in verbinding met anderen. Omdat verbinding het hart voedt. Omdat anderen je een nieuw venster geven om te kijken naar jezelf.
Je wil bewust zijn , bewust leven, antwoorden laten ontstaan en bewust kiezen wat jij wil.
Groepstraject Bewust zijn en doen.
In een groep van 6 deelnemers komen we samen, vier avonden van twee uur , in mei en juni – via Zoom.
In deze bijeenkomst sta je stil bij wat er leeft. Naast ons klassieke denken zetten we vooral het voelen centraal. We verbinden wijsheid van hoofd hart en lijf. We maken ruimte voor de onderstroom die speelt. We verkennen vanuit open hart en geest wat ons bezighoudt . Wat betekent dit voor wie jij wil zijn en wat je wil realiseren ?
De werkvormen zijn rijk: meditatie, een stuk inspiratie of tekst , een centrale oefening, uitwisseling, een gedicht, muziek. We gebruiken de groep als spiegel en we faciliteren verdiepende gesprekken. We zorgen voor ene warme verbinding in de groep.
Tussen de sessies heb je recht om een individueel gesprek met één van de begeleiders.
Wat haal je eruit ?
- Dicht bij jezelf blijven en nog meer jezelf worden in deze woelige tijd.
- Meer rijkdom uit je leven halen omdat je dichter bij je levensmissie komt.
- Handelen vanuit bezieling en inspiratie, niet vanuit moeten of vanuit angst.
- Gebruik maken van de intelligentie van je hoofd, hart en lichaam om creatief te zijn in de veranderende wereld.
Wie zijn de begeleiders ?
PRESENCE coaching…
Anita Michgelsen …
Els Demesmaeker
Nog aanvullen ..
Onze inspiratie en bronnen :
nog aanvullen
Bronnen : Alan Seale, Otto Scharmer, Bert Hellinger , Jitske Kramer
Programma
Sessie 1- 13 mei : De intelligenties – Hoofd, hart, buik
Sessie 2- 25 mei : Vier vormen van luisteren
Sessie 3- 3 juni : De assen : bezieling en handelen
Sessie 4- 10 juni : De vier bewegingen van het leven
Tussentijds coachinggesprek 1 U met één van de begeleiders naar keuze
De waarde die deelnemers ervaarden:
“Het is een rustmoment om met dingen bezig te zijn waar ik anders niet zou toe komen. Aandacht geven aan mijn vragen helpt me “
“Door dit met anderen samen te doen voel ik dat ook zij met dezelfde vragen zitten. Het doet deugd om die verbinding te voelen.”
“De grootste waarde is de reflectie van andere mensen, anderen die naar je luisteren en een gerichte opmerking maken.”
“Ergens je ei kunnen leggen. Woorden geven aan wat latent aanwezig is zodat het duidelijker wordt voor jezelf.”
Praktisch :
- De groep bestaat uit 6 – max 8 deelnemers.
- De sessies worden via ZOOM gefaciliteerd
- Timing 19-21 u
- Kostprijs: 150 EUR excl BTW. Wanneer je met twee inschrijft is de tweede persoon aan halve prijs. Dus totaal 225 EUR (excl. BTW ) . Na betaling van de factuuris is je inschrijvng bevestigd
- Je schrijft in voor de vier sessies als geheel en engageert je ook om er telkens bij te zijn, omdat dit belangrijk is voor het groepsproces.
- Bij interesse plannen we een kennismakingsgesprek van 20 min met één van de begeleiders.